1- از رمز عبور قوی و منحصربه‌فرد استفاده کنید (ترجیحاً ۱۲+ کاراکتر شامل حروف، اعداد و نمادها) 2- رمز عبور را هر ۳ ماه تغییر دهید 3- از احراز هویت دو مرحله‌ای (2FA) برای تمام حساب‌ها استفاده کنید 4- ایمیل و شماره تلفن مرتبط با حساب را به‌روز نگه دارید 5- از ذخیره کردن رمزعبور در مرورگر یا برنامه‌های ناامن خودداری کنید 6- از مدیر رمزعبور (مانند LastPass، Bitwarden) برای تولید و ذخیره رمزهای قوی استفاده کنید 7- حساب‌های غیرفعال را پاک یا غیرفعال کنید 8- نام کاربری (Username) منحصربه‌فرد و غیرقابل حدس انتخاب کنید 9- از استفاده از اطلاعات شخصی (تاریخ تولد، نام فرزند و...) در رمزعبور خودداری کنید 10- لاگین‌های مشکوک را از طریق ایمیل یا پیامک بررسی کنید 11- دستگاه‌های متصل به حساب را بررسی و دستگاه‌های ناشناس را حذف کنید 12- اعتبار برنامه‌های متصل به حساب (مثل برنامه‌های سوم‌شخص) را بررسی کنید 13- دسترسی برنامه‌های غیرمطمئن را قطع کنید 14- تاریخچه فعالیت‌ها (Logins) را به‌صورت دوره‌ای چک کنید 15- پیام‌های فیشینگ را نادیده بگیرید و روی لینک‌های ناشناس کلیک نکنید 16- لینک‌های کوتاه شده (مثل bit.ly) را قبل از باز کردن بررسی کنید 17- تنظیمات حریم خصوصی را به‌صورت دوره‌ای بازبینی کنید 18- پست‌ها و استوری‌ها را فقط برای افراد مورد اعتماد قابل مشاهده کنید 19- موقعیت جغرافیایی (Location) را در پست‌ها غیرفعال کنید 20- از پروفایل عمومی خودداری کنید (مگر برای حساب‌های کاری) 21- لیست دوستان/دنبال‌کنندگان را به‌صورت منظم بررسی و افراد ناشناس را حذف کنید 22- درخواست‌های دوستی ناشناس را نپذیرید 23- از رمزنگاری پیام‌ها (End-to-End Encryption) در برنامه‌هایی مانند واتس‌اپ استفاده کنید 24- اطلاعات حساس (شماره حساب، آدرس منزل و...) را در پیام‌ها یا پست‌ها منتشر نکنید 25- حساب‌های تجاری را از حساب شخصی جدا کنید 26- از امضای دیجیتال برای تأیید هویت در پیام‌های مهم استفاده کنید 27- نسخه‌های پشتیبان (Backup) از اطلاعات مهم بگیرید 28- سیستم عامل و برنامه‌ها را همیشه به‌روز نگه دارید 29- از آنتی‌ویروس و فایروال معتبر استفاده کنید 30- شبکه‌های Wi-Fi عمومی را برای ورود به حساب‌ها استفاده نکنید 31- از VPN معتبر برای اتصال اینترنت استفاده کنید (مخصوصاً در مکان‌های عمومی) 32- کدهای بازیابی (Recovery Codes) احراز هویت دو مرحله‌ای را در جای امن ذخیره کنید 33- سوالات امنیتی را با پاسخ‌های غیرقابل حدس تنظیم کنید 34- حساب‌های مالی را به شبکه‌های اجتماعی متصل نکنید 35- اعلان‌های ورود به حساب را فعال کنید 36- دکمه "مرا به خاطر بسپار" در دستگاه‌های عمومی تیک نزنید 37- حساب‌های کارمندان/اعضای خانواده را پس از ترک سازمان یا تغییر رابطه بررسی کنید 38- سیاست‌های حریم خصوصی شبکه‌های اجتماعی را مطالعه کنید 39- دسترسی اپلیکیشن‌های موبایل (دوربین، میکروفون، موقعیت مکانی) را محدود کنید 40- حساب‌های قدیمی که دیگر استفاده نمی‌کنید را حذف کنید 41- فایل‌های ضمیمه ناشناس را در پیام‌ها باز نکنید 42- صفحات فیک (جعلی) را گزارش دهید 43- حساب‌های ادمین در پیج/گروه‌ها را به افراد مطمئن بسپارید 44- پست‌های حاوی اطلاعات شخصی (مثل بلیط هواپیما، کارت واکسن و...) را پاک کنید 45- حالت حریم خصوصی (Private Mode) را در مرورگر برای ورود موقت فعال کنید 46- لاگ‌های فعالیت را حداقل ماهیانه بررسی کنید 47- کلیک‌های ناخواسته روی تبلیغات یا لینک‌های مشکوک را کاهش دهید 48- حساب‌های فرزندان را تحت نظارت داشته باشید 49- محدودیت‌های سنی شبکه‌های اجتماعی را رعایت کنید 50- از اشتراک‌گذاری زنده (Live) بدون بررسی حریم خصوصی خودداری کنید 51- محدودیت‌های دید کامنت‌ها را در پست‌ها تنظیم کنید 52- هشتگ‌های (Hashtags) مرتبط با اطلاعات شخصی را استفاده نکنید 53- حساب‌های جعلی (Fake Accounts) را گزارش و بلاک کنید 54- پیام‌های حاوی درخواست اطلاعات شخصی را پاسخ ندهید 55- از اپلیکیشن‌های رسمی شبکه‌های اجتماعی استفاده کنید (نه نسخه‌های سوم‌شخص) 56- امنیت ایمیل مرتبط با حساب را افزایش دهید 57- حساب‌های مهم را با شماره تلفن واقعی تأیید کنید 58- تغییرات تنظیمات امنیتی توسط شبکه اجتماعی را پیگیری کنید 59- حساب‌های مشکوک به هک را سریعاً مسدود و بازیابی کنید 60- از اتصال خودکار (Auto-Login) در دستگاه‌های عمومی خودداری کنید